ダイヤリーブックプレゼント

はてなダイアリーブック欲しい！

と書いて自分の今年一番のエントリーを書きます。
岡田さんのレコーディングダイエットで、
毎日の摂取カロリーをはてなダイヤリーに
記入するようにしたこと。
これが食べ過ぎを防いでいます。
http://d.hatena.ne.jp/akimirakuru/20071101/p3