毎朝そうじきをかける○ ２リットル水分を取る○ 週に１度はプールへ行く 昨日の摂取カロリー 1,038.8kcal DUO Selectを勉強する（門前TOEIC☆塾） 早起き掲示板のおみくじは、小吉。 早起き掲示板↓ http://www1.linkclub.or.jp/~hiro/cgi-bin/hayaoki.cgi Duo …

RAKAアーティスト: 志方あきこ出版社/メーカー: ハッツ・アンリミテッド発売日: 2006/10/25メディア: CD購入: 7人 クリック: 23回この商品を含むブログ (47件) を見る前作は迷った末、未購入だったのですが、 amazonのレビューを読んで セカンドアルバムを購…

TOEICテスト出まくりキーフレーズ 【CD付】作者: 高橋基治,武藤克彦,早川幸治出版社/メーカー: コスモピア発売日: 2005/09/01メディア: 単行本購入: 6人 クリック: 33回この商品を含むブログ (10件) を見るTOEICテスト出まくりキーフレーズ 短期決戦の特効薬…

なかなか体重と体脂肪が減りません。 水分を毎日２リットル取ることと、 岡田さんの本を読んでから、 レコーディングダイエットをしているのですが、 会社の帰りのコンビニとの戦いはつらいです。 なので、毎日摂取カロリーをはてなダイヤリーに 書くことに…

http://web.hankyu-dept.co.jp/xmas-cake/ いいなあ。 大阪うめだ阪急店のみの受け渡し！ 無理です・・・

アランジアロンゾのカメのマグカップ。 スタッキングできるので、 どんどんカメのカップを積み重ねることができます。 いっぱい買ってカメを重ねたい〜。 でも、１つでがまん。