自分を変えていく力を作ろう

• 毎朝そうじきをかける
• ２リットル水分を取る
• 昨日の摂取カロリー　2,000kcal以上（体重、体脂肪が増加中）
• DUO Selectを勉強する
• 漢字検定の勉強をする
• 早起き掲示板のおみくじは、小吉。

早起き掲示板↓
http://www1.linkclub.or.jp/~hiro/cgi-bin/hayaoki.cgi

• Duo Select（練習用）を聴いた時間　累計９４時４０分　2007/4/17〜

• 英語多読語数（今日現在）　１，７９５，９８１ワード