今日からまた月曜日。

週末は、Jリーグのサッカーを見に行ったり、
図書館へ行ったり、SSS(英語多読)のオフ会へ行ったりしました。

毎日の目標

  • 朝4時から7時の間に起きる     ○ 早起き掲示板は、吉。
  • 間食は一日一回少量にする(昨日)  ○
  • なるべく体を動かす(昨日)     ○