毎朝そうじきをかける 毎朝トイレ掃除する○ 毎朝ラジオ体操する（お休み） ２リットル水分を取る○ 今日の摂取カロリー 1.275kcal DUO Selectを勉強する 漢字検定の勉強をする 早起き掲示板のおみくじは、末吉。 早起き掲示板↓ http://www1.linkclub.or.jp/~h…

私は毎日を深く音楽に依存しています。 いつも頭の中に音楽が流れています。 誰もがそうでないと知ったときには 驚きました。 私の体の中は、水と音でできています。 精神的につらいときには、 平衡を保つための音楽が必要です。 さまざまな大好きな音楽があ…

Photoshop並の高機能を持った、 無料の画像処理ソフトGIMP（ぎんぷ）を インストールしてみました。 もしもあまり使い勝手が良くないときのために、 すぐにデリートできるポータブル版にしてみました。 ねこパパさんのキリ番の画像を切り取ったり、 画像の種…

ねこパパさんのブログで キリ番をゲットしました。 朝からうれしいです。

毎朝そうじきをかける○ 毎朝トイレ掃除する○ 毎朝ラジオ体操する○ ２リットル水分を取る 今日の摂取カロリー 2,000kcal以上 DUO Selectを勉強する○ 漢字検定の勉強をする○ 早起き掲示板のおみくじは、吉。 早起き掲示板↓ http://www1.linkclub.or.jp/~hiro/c…

ビルが建設されて、 いつもの通勤ルートには サクラがなくなってしまいました。 あちこち、普段通らない道を曲がって、 サクラを散策しながら 毎日通勤しています。 とてもきれいです。

毎朝そうじきをかける○ 毎朝トイレ掃除する○ 毎朝ラジオ体操する○ ２リットル水分を取る○ 今日の摂取カロリー 1,435kcal DUO Selectを勉強する○ 漢字検定の勉強をする○ 早起き掲示板のおみくじは、吉。 早起き掲示板↓ http://www1.linkclub.or.jp/~hiro/cgi-…

子供会の役員を昨年一年間やってみて、 家計も決算、予算案をきちんとたててみようと思い、 簡単に立ててみました。 家計簿はきちんとつけているので、 実はすぐにできることでした。 家計簿は、みなまさんに教えていただいた 「ファイナンシャルプランナー…

家の電気製品たちが壊れかけてきています。 テレビ・・・いきなり電源が落ちてしまう。一度落ちると繰り返し落ちる。 炊飯器・・・炊きあがり直前にエラーになる。 洗濯機・・・最初にエラーになり洗濯が始まらない。 冷蔵庫・・・ものすごい大きな音がする…

毎朝そうじきをかける○ 毎朝トイレ掃除する○ 毎朝ラジオ体操する○ ２リットル水分を取る○ 今日の摂取カロリー 2,000kcal以上（食べ過ぎ） DUO Selectを勉強する○ 漢字検定の勉強をする○ 早起き掲示板のおみくじは、末吉。 早起き掲示板↓ http://www1.linkclu…

とても寒いです。 会社へまた充電式カイロ、エネループを 持って行きました。 手袋とマフラーも復活。 風が冷たくて夜は凍えそうです。 でもサクラはきれいです。

毎朝そうじきをかける○ 毎朝トイレ掃除する○ 毎朝ラジオ体操する○ ２リットル水分を取る○ 今日の摂取カロリー 1,156kcal DUO Selectを勉強する○ 漢字検定の勉強をする 早起き掲示板のおみくじは、末吉。 早起き掲示板↓ http://www1.linkclub.or.jp/~hiro/cgi…

球根から育てたチューリップが きれいに咲きました。 春を感じます。 昨日お気に入りの雑貨カフェに寄ってみると 「今日で閉店セール」をしていました。 ビルの契約の関係で閉店とのこと。 かわいくて、おしゃれで食べ物もおいしくて とても気に入っていたの…