今日は出勤の土曜日です。ファイト。
- 毎朝、掃除機をかける→出勤時家族はまだ寝ていました・・・。
- コンビニでお菓子、パンを買わない→○
- 2リットル水分を取る→○
- 食べたものを手帳に記録する→○
- 夕方、お菓子の誘惑に負けない→×
- 週に1回以上プールへ行く→○
- ちょっぴりでも漢字検定の勉強をする→×
- 朝4時から7時の間に起きる→○ 早起き掲示板は、小吉。
早起き掲示板↓
朝4時から7時まで早起きした人は書き込むとおみくじがひけます。
http://www1.linkclub.or.jp/~hiro/cgi-bin/hayaoki.cgi