2005-08-07 ■ 毎日の目標 毎朝そうじきをかける 間食は一日一回少量にする(昨日) ○ 2リットル以上水分を取る(昨日) × 1週間に1度以上プールへ行く ○ 朝4時から7時の間に起きる ○ 早起き掲示板のおみくじは小吉。 http://www1.linkclub.or.jp/~hiro/cgi-bin/hayaoki.cgi