2007-11-24から1日間の記事一覧

自分を変えていく力を作ろう

毎朝そうじきをかける 2リットル水分を取る 週に1度はプールへ行く 昨日の摂取カロリー 1,715.1kcal(マラソン走ったから良し) DUO Selectを勉強する(門前TOEIC☆塾) 早起き掲示板のおみくじは、中吉。 早起き掲示板↓ http://www1.linkclub.or.jp/~hiro/…

今年112冊目「日本の歴史14」

ゆらぐ江戸幕府―江戸時代 学習漫画 日本の歴史作者: 高埜利彦,松尾尊よし,吉村武彦,木村尚三郎,海野福寿,岡村道雄,入間田宣夫,池上裕子出版社/メーカー: 集英社発売日: 1998/02/27メディア: 単行本購入: 1人 クリック: 10回この商品を含むブログ (2件) を見…

4キロ完走

寒空の中、名古屋シティマラソンに参加。 4キロファミリーの部です。 4キロは仮装をした人も多く、 家族でサンタクロースの格好をしたり、 ねずみの耳としっぽをつけて走っていたり、 かわいいです。 さっちゃんは、4キロを全部走れないので、 あわせて歩…

走れば必ず近づく