毎朝、掃除機をかける→○ コンビニでお菓子、パンを買わない→○ ２リットル水分を取る→○ 食べたものを手帳に記録する→○ 夕方、お菓子の誘惑に負けない→× 週に１回以上プールへ行く→寝てしまいました。 朝４時から７時の間に起きる→○ 早起き掲示板は、大吉。 早…

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子どもおやつ作者: 幕内秀夫出版社/メーカー: 主婦の友社発売日: 2002/07/17メディア: 単行本購入: 2人 クリック: 11回この商品を含むブログ (13件) を見る図書館で借りました。 写真がいっぱいでとてもおいしそう。 それでいて、簡単なおやつの紹介がいっぱ…

スーパーでハートの形のトマトを見つけました。 かわいいです。 仕事は落ち着いてきて、 ほぼ定時で毎日帰れるようになりました。 勉強ができそうな余裕もできてきましたので、 漢字検定２級に再チャレンジしようと思っています。