毎日の目標 ２リットル水分を取る→ 食べたものを手帳に記録する→○ 週に１回以上プールへ行く→ 朝４時から７時の間に起きる→○ 早起き掲示板は、末吉。 早起き掲示板↓ 朝４時から７時まで早起きした人は書き込むとおみくじがひけます。 http://www1.linkclub.o…

会社へ行く間にたくさんのコンビニの前を 通ります。 ココストア、サークルＫ、ファミリーマート、 セブンイレブン・・・。 会社の帰りによるとおなかがすいていて、 いろいろお菓子を買って食べてしまうので、 朝、会社へ行く前に寄って、 娘たちへのおみや…